Alles Over Spataderen:
Spataderen zijn een veelvoorkomend probleem dat als zeer vervelend wordt ervaren. Gelukkig zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar, waaronder het dragen van steunkousen.
In deze blog bespreken we wat spataderen zijn, hoe ze ontstaan, en waarom steunkousen een effectieve manier kunnen zijn om de symptomen te verlichten en verdere complicaties te voorkomen.
Wat zijn spataderen?
Spataderen zijn verwijde aderen die net onder de huid liggen, vaak in de benen. Hoewel ze in de meeste gevallen geen klachten veroorzaken, kunnen ze soms leiden tot symptomen zoals vermoeide benen, een zwaar gevoel, jeuk of pijn.
De symptomen van spataderen
Spataderen kunnen verschillende symptomen hebben. De meest voorkomende zijn:
- Vermoeide benen: een zwaar of moe gevoel in de benen, vooral aan het einde van de dag.
- Jeuk en pijn: de huid rond de spataderen kan jeuken of pijnlijk zijn.
- Zwelling: voeten of onderbenen kunnen opzwellen door de verhoogde druk in de aderen.
- Huidveranderingen: in ernstige gevallen kunnen verkleuringen, eczeem of huidzweren ontstaan.
Factoren die kunnen leiden tot spataderen
Spataderen kunnen ontstaan wanneer de wanden van de aderen verzwakken, waardoor de kleppen die de bloedstroom naar het hart reguleren, niet goed meer sluiten. Dit kan leiden tot een verhoogde druk in de ader, waardoor deze uitzet en zichtbaar wordt.
Factoren die bijdragen aan het ontstaan van spataderen zijn onder andere:
- Zwangerschap: het toenemende gewicht van de baby en hormonale veranderingen kunnen de aderen onder druk zetten.
- Leeftijd: naarmate we ouder worden neemt de elasticiteit van onze aderen af.
- Overgewicht: een (te) hoog gewicht kan de druk op de aderen vergroten.
- Langdurig staan: staande beroepen kunnen de kans op spataderen vergroten.
Wat kan je tegen spataderen doen:
Als je klachten ondervindt of graag van je spataderen af wil, zijn er verschillende behandelingen mogelijk:
- Laserbehandeling: Een sonde wordt via ultrasound geleid naar de spatader, waarna laser- of radiofrequentie-energie de ader afsluit.
- Chirurgie: Als andere methoden niet werken, kan de spatader operatief worden verwijderd.
- Sclerotherapie: hierbij wordt een chemische stof in de ader geïnjecteerd, waardoor deze afsluit. Dit wordt vaak gevolgd door het dragen van steunkousen om de genezing te bevorderen.
Spataderen behandelen en voorkomen met steunkousen
Steunkousen of compressiekousen helpen tegen spataderen door een degressieve druk uit te oefenen op de benen, waarbij de grootste druk bij de enkels ligt en deze geleidelijk afneemt naar boven. Dit bevordert de bloedcirculatie terug naar het hart en vermindert de ophoping van bloed in de aderen. Hierdoor kunnen symptomen zoals vermoeide benen, een zwaar gevoel en pijn worden verlicht. Daarnaast helpt de druk ook om vochtophoping in de weefsels te voorkomen, waardoor zwelling in de benen wordt verminderd. Dit draagt bij aan een algemeen verbeterd comfort en kan verdere verergering van spataderen helpen voorkomen.
Aanbevolen voor jou
Om symptomen zoals zware benen en zwelling veroorzaakt door spataderen te verlichten, kunt u compressiekousen dragen, regelmatig bewegen, uw benen omhoog houden, een gezond gewicht behouden, gezond eten, en langdurig staan of zitten vermijden.
Het dragen van compressiekousen kan helpen bij het verminderen van de symptomen van spataderen door de druk op de aderen te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Hoewel compressiekousen spataderen niet volledig kunnen voorkomen, kunnen ze helpen om de voortgang ervan te vertragen en het risico op complicaties te verminderen.
Compressiekousen spelen een cruciale rol bij het herstel na behandeling van spataderen. Ze verbeteren de bloedcirculatie, verminderen zwellingen en verlichten symptomen zoals pijn en vermoeidheid in de benen.
Niek van Spronsen
Niek is sinds 2022 onderdeel van het team van STOX Energy Socks en schrijft sindsdien informatieve en inspirerende artikelen over compressiekousen, sporten, gezondheid en voeding. Met een passie voor een actieve en gezonde levensstijl deelt Niek waardevolle tips en adviezen om atleten en gezondheidsbewuste lezers te helpen hun prestaties en welzijn te verbeteren.
Recente relevante artikelen
Toon meerAlle producten
Ontdek nuNiek van Spronsen
Niek is sinds 2022 onderdeel van het team van STOX Energy Socks en schrijft sindsdien informatieve en inspirerende artikelen over compressiekousen, sporten, gezondheid en voeding. Met een passie voor een actieve en gezonde levensstijl deelt Niek waardevolle tips en adviezen om atleten en gezondheidsbewuste lezers te helpen hun prestaties en welzijn te verbeteren.