Welke sterkte compressiekousen heb ik nodig? Het kiezen van de juiste sterkte van compressiekousen hangt af van jouw specifieke behoeften en activiteitsniveaus. Over het algemeen worden compressieniveaus gemeten in mmHg (millimeters kwik). Voor lichte ondersteuning kun je kiezen voor compressie van 15-20 mmHg, ideaal voor dagelijks gebruik en reizen. Matige ondersteuning (20-30 mmHg) is geschikt voor mensen met een gemiddelde zwelling van de benen of aandoeningen zoals spataderen. Voor hogere medische behoeften, zoals chronische oedeemen of postoperatief herstel, kun je overwegen om kousen van 30-40 mmHg te gebruiken.