Compressie

Passen mijn compressiekousen?

Do my compression stockings fit?

Passen mijn compressiekousen?


Compressiekousen zijn essentieel voor de gezondheid van uw benen. Als ze niet goed passen, kan dit een groot probleem worden om uw benen gezond te houden. Pasvorm is zo'n belangrijk onderdeel van het dragen van compressiekousen dat je je altijd moet afvragen hoe ze zitten. De volgende vijf eenvoudige manieren laten u zien of uw compressiekousen niet goed passen.


1) Mijn compressiekousen zijn pijnlijk om te dragen


Uw compressiekousen mogen nooit pijnlijk zijn. Als ze pijn doen, is dat een teken dat je een te kleine maat of te veel compressie draagt. Controleer uw maat door uw benen opnieuw te meten. Bekijk de maattabellen om er zeker van te zijn dat je maten nog binnen het maatbereik vallen. Controleer dan of het compressieniveau van uw kousen voldoende is. Praat met uw arts over het compressieniveau dat u zou moeten dragen. Bepaal ook waar de pijn vandaan komt. Als je tenen pijn doen, overweeg dan om een open teenstijl te dragen, zodat je voeten geen blauwe plekken krijgen. Als een gebied achter uw knie pijn doet, zorg er dan voor dat uw kousen niet samentrekken achter uw knie.


2) Mijn compressiekousen glijden over mijn benen


Als uw compressiekousen afzakken, controleer dan of de maat niet te groot is. Soms, wanneer de zwelling in uw been afneemt, worden de compressiekousen losser en moet u een andere maat nemen. Als u uw compressiekousen langer dan 5 tot 6 maanden draagt, kan het tijd zijn om een nieuw paar te kopen. Compressiekousen slijten na verloop van tijd. Om de juiste compressie op uw benen te krijgen, is het belangrijk om altijd compressiekousen te dragen die hun elasticiteit niet hebben verloren.


3) Mijn compressiekousen worden strakker


Compressiekousen mogen nooit samentrekken als u ze draagt. Dit is een indicatie dat ze te lang voor je zijn. Compressiekousen zijn er meestal in 2 verschillende lengtes, een normale lengte en een korte lengte. Als uw benen kort zijn en u een compressiekous van normale lengte draagt, zult u extra materiaal opmerken als u ze helemaal omhoog trekt. Door deze bundeling kan het materiaal gaan rollen en een tourniquet op uw been vormen.



4) Zelfs als ik mijn compressiekousen draag, zwellen mijn benen op.


Als uw compressiekousen de zwelling in uw benen niet onder controle houden, draagt u misschien niet de juiste maat of compressieniveau. Als u een maat heeft die te groot voor u is, is uw kous mogelijk niet voldoende gecomprimeerd. Controleer uw maat om er zeker van te zijn dat uw metingen nog steeds binnen het maatbereik vallen. Controleer uw recept of vraag uw arts of het compressieniveau voor u geschikt is.


5) Ik kan niet eens mijn compressiekousen aantrekken


Als u een compressiekous probeert aan te trekken en deze uw voet niet eens belast, kan het zijn dat u een compressiekous heeft die te klein voor u is. Controleer de maat op de kous en controleer uw afmetingen. Het is gemakkelijk om per ongeluk de verkeerde maat te krijgen.

Aanbevolen voor jou

Black knee high compression sock with grey details seen from the front.

Merino Everyday Socks Men

Heren compressiesokken
3 kleuren
€44,95
Front view of a black knee high compression sock with fuchsia details.

Merino Everyday Socks Women

Dames compressiesokken
2 kleuren
€44,95
Bekijk alles
article.metafields.custom.author.value.name

Niek van Spronsen

Niek is sinds 2022 onderdeel van het team van STOX Energy Socks en schrijft sindsdien informatieve en inspirerende artikelen over compressiekousen, sporten, gezondheid en voeding. Met een passie voor een actieve en gezonde levensstijl deelt Niek waardevolle tips en adviezen om atleten en gezondheidsbewuste lezers te helpen hun prestaties en welzijn te verbeteren.

Alle producten
Ontdek nu