Kompression

Ziehen Sie die STOX Energy Socken auch richtig an? Auf diese Weise halten Ihre Kompressionsstrümpfe am längsten!

Sitting woman with compression socks.
Wenn Sie noch nie Kompressionsstrümpfe getragen haben und gerade Ihr erstes Paar LaufsockenArbeitssockenReisesocken oder Genesungssocken, erhalten haben, wird es zunächst gewöhnungsbedürftig sein. Kompressionsstrümpfe sitzen schließlich viel fester als normale (Sport-) Socken und müssen sorgfältig und vorsichtig angezogen werden. Aber wie ziehen Sie diese Socken an? In diesem Blog erklären wir im Detail, wie Sie unsere Kompressionsstrümpfe am besten anziehen können!

STOX Energy Socks erhalten. Wir wissen jedoch, wie es oft läuft: Sie kaufen etwas, nehmen das Produkt aus der Verpackung und werfen Letzteres in den Papierkorb. Aber wo ist denn jetzt nochmal die Anleitung geblieben? Ja, genau, die war natürlich noch in der Verpackung ... Wenn Sie die Socken nicht richtig angezogen haben, wird die Wirkung nicht annähernd so effektiv sein, als wenn Sie es korrekt tun. Im Folgende stehen die 4 Schritte, mit denen Sie die Kompressionsstrümpfe korrekt anziehen.

Schritt 1

Nehmen Sie die Ferse der Socke an der Innenseite zwischen Daumen und Zeigefinger und drehen Sie die Socke mit dem Inneren nach außen. Nur der Beinabschnitt ist, nach diesem Vorgang umgedreht, und der Fußteil bleibt somit innerhalb der Socke.

Schritt 2

Schieben Sie den Beinteil der Kompressionssocke vorsichtig hoch. Stellen Sie sicher, dass Sie die Socke, während des Anziehens nicht drehen, da das die Socke beschädigen kann. Sie dürfen auch nicht zu viel Kraft ausüben, wenn Sie die Socke am Saum hochziehen. Wenn Sie die Socke zu oft ausziehen, wird die Socke ausleihern und nicht so lange halten. Mit anderen Worten: Behandeln Sie sie immer mit größter Sorgfalt!

Schritt 3

Pflege der STOX Energy Socks

Lauftraining gerade beendet haben, eine lange Flug- oder Zugreise hinter sich haben oder einfach nur von einem anstrengenden Tag nach Hause kommen, ist es ratsam, die Kompressionsstrümpfe mit größter Sorgfalt auszuwaschen. Dies kann auf zwei Arten erfolgen: Auf altmodische Weise, mit Handwäsche (immer noch sehr effektiv!) oder in der Waschmaschine bei 30 Grad. Wir empfehlen auch einen Wäschesack wenn Sie die Socken in der Waschmaschine waschen. Damit können Sie nämlich die Lebensdauer der Socken verlängern! Achten Sie außerdem darauf, dass Sie ein mildes Waschmittel verwenden und keine Bleichmittel, Weichspüler oder Fleckentferner verwenden, um die Socken zu waschen! Trocken Sie danach die Socken liegend oder hängen sie auf einer Leine auf.

Extra-Tipp: Sie können die Kompressionssocken von STOX Energy Socks schneller trocknen lassen, indem Sie die Socken in ein Handtuch rollen und dann kräftig ausdrücken. Achten Sie darauf, dass Sie die Socken nicht auswringen!

Wie Sie nun gelesen haben, ist das Anziehen der Kompressionssocken von STOX Energy Socks überhaupt nicht so schwierig, Sie müssen einfach nur ein bisschen mehr Aufmerksamkeit schenken, als bei normalen (Sport-) Socken . Haben Sie noch Fragen, über das korrekte Anziehen von Kompressionssocken oder sind Sie neugierig, wie viel Einfluss diese auf Ihre Leistung bei der Arbeit oder beim Sport haben können? Dann kontaktieren Sie uns bitte!

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Niek van Spronsen

Niek ist seit 2022 Teil des Teams von STOX Energy Socks und schreibt seither informative und inspirierende Artikel über Kompressionsstrümpfe, Sport, Gesundheit und Ernährung. Mit Leidenschaft für einen aktiven und gesunden Lebensstil teilt Niek wertvolle Tipps und Ratschläge, um Athleten und gesundheitsbewussten Lesern zu helfen, ihre Leistung und ihr Wohlbefinden zu verbessern.

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