Les bons bas de maintien pour tout le monde

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En raison du vieillissement croissant de la population, de plus en plus de personnes deviendront dépendantes des produits de soins tels que les bas de contention. Un quart de toutes les personnes dans une maison de retraite ou de soins infirmiers portent des bas de contention. Aux Pays-Bas, plus de trente mille personnes ont une thrombose chaque année. Mais les personnes ayant des professions debout, les voyageurs, les athlètes et les femmes enceintes devraient également porter des bas de contention.

1. Professions permanentes
Une étude de Blazek et Amsler (Compression hosiery for occupation leg symptom and leg volume: a randomized crossover trial in a cohort or hairdressers, mai 2013) a montré que 80% des coiffeurs souffrent de jambes lourdes, gonflées ou fatiguées. La conséquence en est qu'ils souffrent d'insomnie, du sentiment d'avoir des jambes peu attrayantes et de dépression. La recherche confirme que les personnes ayant des occupations debout et un système veineux normal souffrent de jambes douloureuses, fatiguées et enflées dans leurs jambes et que le port de bas de contention atténue considérablement ces symptômes.
Dans les soins de santé, le travail permanent à long terme concerne entre autres les chirurgiens, les infirmières et les techniciens de laboratoire. Dans l'industrie hôtelière, cela se produit à la fois avec le personnel de cuisine et de service. Dans le commerce de détail avec le caissier, le vendeur ou l'employé, le magasinier et le personnel de nettoyage. La police, les coiffeurs et les conducteurs de train sont également des groupes professionnels où la station debout de longue durée est une habitude.

2. Voyageurs
Les voyageurs aériens ont un risque accru de thrombose veineuse profonde (TVP). Selon diverses études, le risque de thrombose est considérablement augmenté par les longs vols. Si vous voyagez plus de 4 heures, vous courez un risque accru de contracter une thrombose du voyageur. Non seulement l'avion, mais aussi plusieurs heures de voyage en bus, en train ou en voiture augmentent ce risque.
Une étude de Clarke et Hopewell (Compression stockings for prevent deep vein thrombosis in airline persons, 3 avril 2007) montre que le port de bas de contention entraîne une réduction très importante des symptômes de TVP chez les passagers d'avion qui avaient porté des bas de contention que ceux qui en avaient les bas ne portaient pas de bas de contention. Les passagers qui portaient ces bas avaient également moins de problèmes de jambes douloureuses et enflées (œdème) que ceux qui ne portaient pas de bas de contention.
Ces conclusions sont basées sur une étude auprès de plus de 2800 personnes, dont la moitié portaient des bas de contention et l'autre non, sur un trajet d'au moins 7 heures. Il était frappant de constater qu'il y avait une grande différence dans le nombre de symptômes de TVP entre les 2 groupes, ce qui équivaut à une réduction du risque de dizaines pour mille passagers à 2 ou 3 pour mille. Cela prouve qu'il vaut la peine d'acheter des bas de contention, le tout au juste prix.

3. Athlètes
Pour les athlètes, les bas de contention ont montré qu'ils amélioraient les performances grâce à une circulation sanguine accrue. Ils réduisent la fatigue musculaire et les dommages musculaires potentiels.

• Plus d'énergie
• Meilleure endurance
• Meilleure performance
• Meilleure circulation
• Optimisation de l'apport d'oxygène dans les muscles
• Stabilisation des tendons
• Meilleure coordination des boucles
• Moins ou pas de douleurs musculaires

4. Les femmes enceintes
Pendant la grossesse, les vaisseaux sanguins des jambes doivent faire face à diverses raisons :

• Les hormones rendent les vaisseaux sanguins plus souples, ce qui facilite le développement des varices.
• L'utérus en croissance (avec bébé) augmente la pression sur les veines du bassin, ce qui empêche le drainage sanguin des jambes et augmente ainsi la pression (arrimage) dans les veines des jambes pendant la grossesse.
• Il y a plus de sang circulant dans les veines, ce qui augmente également la pression sur les veines des jambes.