Tiefen Venenthrombosen (TVT) mit Kompressionsstrümpfen vorbeugen

Wie funktionieren Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe sind wie Strumpfhosen, bestehen jedoch aus einem anderen Material und dienen einem anderen Zweck. Während Sie als Mode oder zum Schutz Ihrer Beine normale Strümpfe tragen können, haben Kompressionsstrümpfe ein elastisches Gewebe, das eng an den Knöcheln, Beinen und Oberschenkeln anliegt. Diese Strümpfe sind enger um den Knöchel und weniger eng um die Waden und Oberschenkel.

Der durch die Strümpfe erzeugte Druck drückt Flüssigkeit das Bein hoch, wodurch das Blut ungehindert von den Beinen zum Herzen fließen kann. Kompressionsstrümpfe verbessern nicht nur die Durchblutung, sondern lindern auch Schwellungen und Schmerzen. Sie werden besonders zur Vorbeugung von TVT empfohlen, da der Blutdruck die Ansammlung und Gerinnung von Blut verhindert.

Was sagt die Medizin dazu?

Kompressionsstrümpfe verhindern eine TVT. In Studien zur Wirksamkeit von Kompressionsstrümpfen wurde ein Zusammenhang zwischen Kompressionsstrümpfen und der Vorbeugung von TVT bei Krankenhauspatienten festgestellt.

Eine Studie verfolgte 1.681 Personen und bestand aus 19 Versuchen, darunter neun mit Teilnehmern, die sich einer allgemeinen Operation unterziehen, und sechs mit Teilnehmern, die sich einer orthopädischen Operation unterziehen. Unter den Personen, die vor und nach der Operation Kompressionsstrümpfe trugen, entwickelten nur 9 Prozent eine TVT, verglichen mit 21 Prozent der Personen, die keine Kompressionsstrümpfe trugen.

Eine weitere Studie, in der 15 Studien verglichen wurden ergab, dass das Tragen von Kompressionsstrümpfen das Risiko einer TVT in chirurgischen Fällen um bis zu 63 Prozent senken könnte.

Kompressionsstrümpfe verhindern nicht nur Blutgerinnsel bei Patienten, die sich einer Operation oder einem Trauma unterzogen haben. Eine andere Studie kam zu der Schlussfolgerung, dass diese Strümpfe auch TVT und Lungenembolien bei Menschen auf Flügen von mindestens vier Stunden verhindern können.

Wie verwendet man Kompressionsstrümpfe am besten?

Wenn Sie ein Beintrauma oder eine Operation erlitten haben, kann Ihr Arzt Ihnen Kompressionsstrümpfe zur Verwendung während Ihres Krankenhausaufenthalts oder zu Hause verschreiben. Sie können diese in einer Apotheke, in einem Sanitätshaus oder bei uns kaufen.

Diese Strümpfe können auch nach einer TVT-Diagnose getragen werden, um einige der Beschwerden und Schwellungen zu lindern. Zuvor wurden Kompressionsstrümpfe nach einer akuten TVT verwendet, um eine als postthrombotisches Syndrom (PTS) bezeichnete Erkrankung zu verhindern, die sich in chronischer Schwellung, Schmerzen, Hautveränderungenund Geschwüren an der unteren Extremität äußern kann. Dies ist jedoch nicht mehr die Empfehlung.

Kompressionsstrümpfe können auch vorbeugend getragen werden.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie morgens als erstes Kompressionsstrümpfe anziehen, bevor Sie auf den Beinen stehen und sich in Bewegung setzen. Das Herumbewegen kann zu Schwellungen führen. Dann kann es schwieriger werden, die Strümpfe anzuziehen. Denken Sie daran, dass Sie die Strümpfe vor dem Duschen ausziehen müssen. 

Da Kompressionsstrümpfe elastisch und straff sind, kann das Auftragen von Lotion auf die Haut vor dem Anziehen der Strümpfe dazu beitragen, dass das Material an Ihrem Bein entlang gleitet. Stellen Sie sicher, dass die Lotion vollständig in Ihre Haut einzieht, bevor Sie versuchen, die Strümpfe anzuziehen.

Um einen Kompressionsstrumpf anzuziehen, fassen Sie den oberen Teil des Strumpfes, rollen Sie ihn zur Ferse hin ab, setzen Sie Ihren Fuß in den Strumpf und ziehen Sie den Strumpf dann langsam über Ihr Bein. Tragen Sie die Strümpfe den ganzen Tag über und ziehen Sie sie erst vor dem Schlafengehen aus. Waschen Sie die Strümpfe nach jedem Gebrauch mit milder Seife und trocknen Sie sie an der Luft ab. Ersetzen Sie Ihre Strümpfe alle vier bis sechs Monate.

Welche Kompressionsstrümpfe eignen sich am Besten als Prävention gegen TVT?

Kompressionsstrümpfe sind in verschiedenen Festigkeitsgraden erhältlich. Daher ist es wichtig, Strümpfe mit dem richtigen Druck zu finden. Wählen Sie zwischen kniehohen, hohen oder langen Strümpfen. Ihr Arzt kann kniehohe Strümpfe empfehlen, wenn Sie unter dem Knie Schwellungen haben, oder eine oberschenkelhohe oder volle Länge, wenn Sie über dem Knie geschwollen sind.

Obwohl Ihr Arzt ein Rezept für Kompressionsstrümpfe verschreiben kann, benötigen Sie kein Rezept für Strümpfe bis zu 20 mmHg. mmHg ist ein Maß für den Druck. Strümpfe mit höheren Werten haben einen höheren Kompressionsgrad.

Die empfohlene Dichte für TVT liegt zwischen 30 und 40 mmHg. Zu den Komprimierungsoptionen gehören mild (8 bis 15 mmHg), mittel (15 bis 20 mmHg), fest (20 bis 30 mmHg) und extra fest (30 bis 40 mmHg).

Das richtige Maß an Dichtheit ist auch zur Vorbeugung von TVT erforderlich. Die Größen der Kompressionsstrümpfe variieren je nach Marke. Daher müssen Sie erst Körpermaße messen und dann anhand der Größentabelle der Marke die richtige Größe für Sie ermitteln.

Um Ihre Größe für kniehohe Strümpfe zu ermitteln, messen Sie den Umfang des engsten Teils Ihres Knöchels, des breitesten Teils Ihrer Wade und Ihrer Wadenlänge vom Boden bis zur Kniebeugung. Bei Strümpfen in Oberschenkellänge oder Ganzkörperlänge müssen Sie auch den breitesten Teil Ihrer Oberschenkel und Ihre Beinlänge messen, beginnend vom Boden bis zur Unterseite Ihres Gesäßes.

Fazit

TVT kann Schmerzen und Schwellungen verursachen. Es kann eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung sein, wenn ein Blutgerinnsel in Ihre Lunge gelangt. Erfahren Sie, wie Sie Symptome dieser Erkrankung erkennen, insbesondere, wenn Sie kürzlich eine längere Reise unternommen haben, ein Trauma hatten oder eine Operation hatten. Suchen Sie eine Behandlung auf, wenn Sie einen Verdacht auf ein Blutgerinnsel in Ihren Beinen haben.

Wenn Sie vor einer Operation stehen oder eine längere Reise planen, fragen Sie Ihren Arzt, ob er Kompressionsstrümpfe tragen soll, um eine TVT zu verhindern.