Sicheres Reisen ohne Thrombosegefahr: Die Vorteile von Stützstrümpfen und Reisesocken
Was ist eine Reisethrombose?
Reisethrombosen können nach langen Reisen auftreten, nachdem jemand lange Zeit still gesessen hat. Der medizinische Fachausdruck dafür ist die tiefe Venenthrombose (TVT), bei der sich ein Blutgerinnsel in einer tiefliegenden Vene des Körpers, normalerweise in den Beinen, bildet. Obwohl das Thromboserisiko gering ist (etwa 1 von 2 bis 5.000), gibt es bestimmte Personengruppen, die einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind. Dazu gehören ältere Menschen, übergewichtige Menschen, große Menschen, Menschen, die in der Vergangenheit bereits Thrombosen hatten, schwangere Frauen und Krebspatienten.
Symptome einer Reisethrombose:
Es gibt mehrere Symptome, an denen du eine Reisethrombose erkennen kannst. Schwellungen treten häufig um den Fuß, die Knöchel oder die Beine auf. Die Beine fühlen sich oft warm an. Einige andere Beispiele sind gespannte Haut, Verfärbung der Haut (oft rot oder blau), plötzlich auftretende Schmerzen und Engegefühl in der Brust.
Beachte, dass auch einige Tage nach der Reise Symptome auftreten können. Bei bereits bestehenden Beschwerden empfehlen wir unsere medizinischen Socken. Wenn du schwere Symptome bemerkst, suche bitte einen Arzt auf.
Reisethrombose vorbeugen mit Kompressionsstrümpfen auf langen Reisen
Wer auf langen Reisen mit dem Flugzeug, der Bahn, dem Bus oder dem Auto viele Stunden im Sitzen verbringt, sollte dringend Kompressionsstrümpfe tragen. Diese Strümpfe fördern den Blutrückfluss in den Beinen zum Herzen und reduzieren so das Risiko einer TVT. Speziell für die Reise angefertigte Kompressionsstrümpfe/Stützstrümpfe werden auch als Flugzeugsocken bezeichnet, da sie häufig auf Flugreisen getragen werden. Durch den Druck (Kompression), den die Strümpfe auf die Beine ausüben, wird die Durchblutung gefördert und die Venen beim Abtransport von überschüssigem Blut und Wasser in den Unterschenkeln unterstützt. Dadurch werden Schwellungen an Füßen, Knöcheln oder Beinen deutlich reduziert.
Wissenschaftlich bewiesen
Das Tragen von Kompressionsstrümpfen auf langen Reisen kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und das Risiko einer Reisethrombose zu verringern. Eine Studie von Clarke & Hopewell (Kompressionsstrümpfe zur Vorbeugung tiefer Venenthrombose bei Fluggästen, 3. April 2007) zeigt, dass das Tragen von sogenannten Reisestrümpfen zu einer signifikanten Verringerung der Symptome führt. Diese Passagiere hatten auch weniger Schmerzen und Schwellungen (Ödeme) als diejenigen, die keine Kompressionsstrümpfe trugen. Die Schlussfolgerungen dieser Studie basieren auf mehr als 2800 Teilnehmern, von denen die eine Hälfte während einer Reise von mindestens 7 Stunden Kompressionssocken trug. Interessanterweise unterschied sich die Rate der Symptome signifikant zwischen den beiden Gruppen, wobei das Risiko von zehn pro tausend Passagiere auf 2 oder 3 pro tausend für die Gruppe mit Kompressionsstrümpfe sank.
Wo kann ich Flugzeugsocken kaufen?
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